うがい

寝る前、

歯磨きをした後に

ヤクルトを飲んだので

うがいしてます。

いつも
こうやって
うがいしてます。

以前は
うがいの時に
服を濡らしてしまうこともありましたが

最近は
ずいぶんと
あたりまえのように
うがいできるようになっています。